I liga: 3 drużyny z szansą na awans do Ekstraklasy – kto i na jakich zasadach?

Walka o awans do Ekstraklasy w I lidze zapowiada się emocjonująco, a szanse na grę w najwyższej klasie rozgrywkowej zachowują trzy drużyny. Kto jest najbliżej celu i jakie warunki musi spełnić, by wywalczyć awans? W artykule przyglądam się aktualnej sytuacji zespołów oraz zasadom, które zdecydują o ich losach.

Podsumowanie:

Dwie najlepsze drużyny awansują bezpośrednio do Ekstraklasy.
Zespoły z miejsc 3–6 walczą w barażach o ostatnie miejsce.
Baraże rozgrywane są w pojedynczych meczach: 3. gra z 6., a 4. z 5.
Polonia Warszawa zajęła 6. miejsce, lecz przegrała półfinał z Wieczystą Kraków 2:3.
Ruch Chorzów zakończył sezon na 7. miejscu i nie zakwalifikował się do baraży.
Do baraży mogą przystąpić kluby z licencją na kolejny sezon Ekstraklasy.

W tym sezonie szczególnie uważnie śledzę trzy drużyny, które mają realną szansę awansować z I ligi do Ekstraklasy. Dwie najlepsze ekipy uzyskają bezpośredni awans, natomiast zespoły z miejsc 3–6 zagrają w barażach: najpierw w półfinałach, a potem w finale o ostatnie miejsce w elicie. Dlatego liczą się punkty, forma w końcówce sezonu, bilans spotkań i odporność na presję.

Sprawdzam, które trzy zespoły są najbliżej awansu, ile punktów zdobyły i co może przesądzić o ich powodzeniu. Wyjaśniam też, kto awansuje bezpośrednio, a kto musi przejść przez baraże. Każdy mecz, a czasem jedna bramka, ma znaczenie, bo nawet niewielka strata punktów może zmienić układ sił.

Porównanie drużyn i zasad walki o awans do Ekstraklasy

Propozycja	Pozycja i punkty	Szansa na awans	Najważniejsze informacje
Pogoń Grodzisk Mazowiecki	1. miejsce, 21 punktów	Możliwy awans bezpośredni lub przez baraże	Prowadzi w tabeli, ale nie ma bezpiecznej przewagi. O jej pozycji mogą przesądzić regularność, bilans bramkowy i mecze bezpośrednie.
Polonia Warszawa	6. miejsce, 53 punkty	Udział w barażach; bez awansu do Ekstraklasy	Wyprzedziła Ruch Chorzów dzięki lepszemu bilansowi bezpośrednich spotkań. Pokonała Odrę Opole 2:1 po golu Łukasza Zjawińskiego w 98. minucie, ale przegrała półfinał baraży z Wieczystą Kraków 2:3.
Ruch Chorzów	7. miejsce, 47 punktów	W opisanej sytuacji poza miejscami barażowymi	Miał tyle samo punktów co Polonia, ale gorszy bilans. Do końca sezonu pozostały mu trzy mecze; miejsce w TOP6 dawało udział w barażach.
Dwie drogi do awansu	Dwa miejsca bezpośrednie oraz miejsca 3–6 w barażach	Dwie najlepsze drużyny awansują bezpośrednio; zwycięzca baraży zdobywa ostatnie miejsce	Baraże składają się z półfinałów i finału. W półfinałach grają pary 3.–6. oraz 4.–5.
Baraże o Ekstraklasę	Drużyny z miejsc 3.–6., które nie awansowały bezpośrednio	Zwycięzca finału awansuje	Mecze są pojedyncze, a gospodarzem jest wyżej sklasyfikowana drużyna. Wymagana jest licencja na kolejny sezon Ekstraklasy. Półfinały zaplanowano na 28 maja, a finał na 31 maja, z możliwą zmianą terminu w przypadku udziału Śląska Wrocław.
ŁKS Łódź	21 punktów w opisanej części tekstu	Możliwy udział w barażach, zależnie od miejsca po 34 kolejkach	Jest jednym z kandydatów do awansu, ale sam dorobek punktowy nie gwarantuje miejsca w czołówce. Drużyny z lokat 3–6 zagrają w półfinałach baraży.

Pogoń Grodzisk Mazowiecki: lider z 21 punktami, ale bez przewagi nad rywalami

Pogoń Grodzisk Mazowiecki prowadzi w tabeli z dorobkiem 21 punktów, ale rywale depczą jej po piętach. To mocny start, nie gwarancja awansu: o miejsce w Ekstraklasie zdecyduje regularność w kolejnych kolejkach.

Dlatego każdy mecz może zmienić układ czołówki. Zwycięstwo zwiększy przewagę Pogoni, a remis lub porażka mogą oddać rywalom fotel lidera. Zespół musi pilnować punktów, bilansu bramkowego i wyników bezpośrednich spotkań, które mogą rozstrzygnąć kolejność na finiszu. Na razie 21 punktów daje pierwsze miejsce, lecz nie zapewnia bezpiecznej przewagi.

Polonia Warszawa: bezpośredni awans czy walka o baraże?

Polonia Warszawa do ostatniej kolejki sezonu 2025/26 nie miała pewnego miejsca nawet w barażach, a bezpośredni awans zapewniły sobie Wisła Kraków (71 pkt) i Śląsk Wrocław (62 pkt). Czarne Koszule zajęły 6. miejsce z dorobkiem 53 punktów — tyle samo zdobył Ruch Chorzów, lecz Polonia wygrała z nim bezpośrednie mecze. O awansie do baraży przesądziła końcówka spotkania z Odrą Opole: Łukasz Zjawiński, wicelider klasyfikacji strzelców z 20 golami, ustalił wynik na 2:1 w 98. minucie. Jednocześnie Ruch przegrał ze Zniczem Pruszków 2:3 i spadł na 7. pozycję. O baraże walczyły też ŁKS Łódź, Puszcza Niepołomice i Miedź Legnica, ale przepustki zdobyły ŁKS oraz Polonia. A przy okazji, poznaj zasady awansów, spadków i baraży w angielskim futbolu.

Najważniejsze informacje o drodze Polonii do baraży i ich przebiegu:

Polonia zakończyła sezon na 6. miejscu z dorobkiem 53 punktów.
Łukasz Zjawiński strzelił zwycięskiego gola z Odrą Opole w 98. minucie.
W półfinale baraży Polonia przegrała z Wieczystą Kraków 2:3.
Do finału awansowała Wieczysta, a Polonia zakończyła walkę o awans.

W półfinale Polonię czekał wyjazd do Krakowa na mecz z trzecią w tabeli Wieczystą, która zgromadziła 57 punktów — o pięć mniej niż Śląsk. Spotkanie 28 maja zakończyło się porażką warszawianek 2:3, a do finału awansowała Wieczysta. Baraże rozegrano systemem pucharowym: półfinały odbyły się 28 maja, a finał zaplanowano na 31 maja o 20:45. W razie remisu po 90 minutach przewidziano dogrywkę i rzuty karne. Polonia zakończyła sezon po dwóch dramatycznych końcówkach: gol Zjawińskiego w 98. minucie zapewnił jej baraże, a porażka z Wieczystą przekreśliła szansę na awans.

Ruch Chorzów: 21 punktów i szansa na powrót do Ekstraklasy

Ruch Chorzów zgromadził 47 punktów i zajmuje 7. miejsce w I lidze. Tyle samo ma szósta Polonia Warszawa, która wyprzedza go lepszym bilansem, a do piątego ŁKS-u brakuje mu trzech punktów. Nad ósmą Miedzią Ruch ma tylko punkt przewagi. Do końca sezonu pozostały trzy mecze, a miejsce w TOP6 zapewni udział w barażach — dlatego Chorzowianie nie mogą sobie pozwolić na potknięcie.

Ruch zagra kolejno na wyjeździe z GKS-em Tychy, Miedzią Legnica i Zniczem Pruszków. Komplet dziewięciu punktów jest w zasięgu, choć każdy rywal walczy o swoje, a derby z GKS-em mogą okazać się szczególnie trudne. Chorzowianie zdobyli tylko sześć punktów w ostatnich pięciu kolejkach, więc muszą poprawić formę. W ciasnej tabeli nawet jedno zwycięstwo może jednak zmienić układ sił i przybliżyć ich do baraży o Ekstraklasę.

Ciekawostka: Ruch Chorzów ma tyle samo punktów co Polonia Warszawa, ale o miejscu w tabeli decyduje lepszy bilans warszawian — dlatego każde zwycięstwo w ostatnich trzech kolejkach może mieć kluczowe znaczenie w walce o TOP6 i baraże.

Dwie drogi do awansu: bezpośrednia przepustka i baraże

W I lidze awans do Ekstraklasy wywalczają bezpośrednio dwie najlepsze drużyny po 34 kolejkach: mistrzyni i wicemistrzyni ligi. Nie muszą rozgrywać dodatkowych spotkań.

Zespoły z miejsc 3–6 walczą o ostatnie miejsce w barażach. W półfinałach trzeci zespół podejmuje szósty, a czwarty — piąty; każdy dwumecz rozstrzyga jedno spotkanie, więc własne boisko może dać przewagę. Następnie zwyciężczynie półfinałów grają w finale, którego triumfatorka awansuje do Ekstraklasy. Nawet szósta pozycja pozostawia więc szansę na awans, choć trzeba wygrać dwa mecze.

Baraże o Ekstraklasę: kto zagra u siebie i jakie są zasady?

Ostatnie, trzecie miejsce w Ekstraklasie zdobędzie zwycięzca baraży. Zagrają w nich cztery najwyżej sklasyfikowane zespoły 1. ligi, które nie awansowały bezpośrednio, czyli drużyny z miejsc 3.–6. W półfinałach trzeci zespół podejmie szósty, a czwarty — piąty; gospodarzem będzie za każdym razem drużyna z wyższego miejsca. Pojedyncze mecze wyłonią finalistów, a finał rozegra u siebie klub wyżej sklasyfikowany po sezonie zasadniczym.

Najważniejsze informacje o terminach i zasadach baraży:

Półfinały zaplanowano na czwartek 28 maja o 17.30 i 20.30.
Finał odbędzie się w niedzielę 31 maja o 20.45. Jeśli gospodarzem finału będzie Śląsk Wrocław, spotkanie odbędzie się w poniedziałek 1 czerwca o 15.00, ponieważ dzień wcześniej we Wrocławiu reprezentacja Polski zmierzy się z Ukrainą.
Do baraży mogą przystąpić wyłącznie kluby z licencją na kolejny sezon Ekstraklasy. W przypadku braku licencji lub rezygnacji zastosowanie mają przepisy PZPN dotyczące uzupełniania rozgrywek.
Mecze pokaże TVP Sport.

Trzy miejsca awansowe, ale kandydatów więcej: ŁKS też ma 21 punktów

Do Ekstraklasy prowadzą trzy miejsca: dwa bezpośrednio, a o trzecie walczą w barażach zespoły z lokat 3–6 po 34 kolejkach. Skoro już tu trafiłeś, sprawdź, jak czytać grupy w szwajcarskiej ekstraklasie. Wśród kandydatów jest ŁKS Łódź, który ma 21 punktów i nie może jeszcze czuć się bezpiecznie. Klub awansował już w sezonie 2022/23, a przed rozgrywkami 2026/27 bukmacherzy wyceniali jego szanse kursem 5,50. Wyżej stawiali Lechię Gdańsk (3,75) oraz Polonię Warszawa i Ruch Chorzów (po 4,50). To tylko prognozy — na zapleczu Ekstraklasy nawet mocne nazwiska nie gwarantują awansu.

ŁKS pokazał ambicje także w koszykarskiej 1. lidze, gdzie sezon rozpoczął od czterech zwycięstw: nad SKS-em Starogard Gdański 101:83, GKS-em Tychy 87:52, Polonią Bytom 86:72 i Basketem Poznań 86:79. Marcel Ponitka zdobywał średnio 12,8 punktu, notował 5 zbiórek i 6 asyst, a Jalen Sullinger — 12,8 punktu i 3,8 asysty. W piłkarskiej rywalizacji kluczowe będzie jednak miejsce po 34 kolejkach: drużyny z lokat 3–6 zagrają w półfinałach baraży — trzecia z szóstą, czwarta z piątą — a zwycięzcy spotkają się w finale na stadionie wyżej sklasyfikowanego zespołu. Finał zaplanowano na 29–30 maja 2027 roku, dlatego przy 21 punktach każdy kolejny mecz może mieć znaczenie.

Źródła:

https://sport.tvp.pl/95994398/betclic-1-liga-202627-mecze-13-kolejki-w-tvp-sprawdz-terminarz-plan-transmisji-i-wyniki-30103112026
https://pzpn.pl/public/system/files/site_content/635/7380-Regulamin%201.%20Ligi%202.%20Ligi%20i%203.%20Ligi%20na%20sezon%202026-2027.pdf
https://www.polsatsport.pl/wiadomosc/2026-05-24/baraze-o-ekstraklase-kto-zagra-kiedy-mecze/
https://satkurier.pl/news/250917/kiedy-baraze-o-pko-bp-ekstraklase-kto-zagra-o-awans-akt.html
https://pzpn.pl/federacja/aktualnosci/2026-05-24/baraze-o-awans-do-pko-bp-ekstraklasy-2025-2026
https://przegladsportowy.onet.pl/pilka-nozna/1-liga/wieczysta-krakow-polonia-warszawa-relacja-na-zywo-baraze-o-awans-do-ekstraklasy-live/pl5m5lq
https://sport.interia.pl/pilka-nozna/1-liga/news-wszystko-jasne-oni-zagraja-o-ekstraklase-ostatnia-akcja-mecz,nId,23486805
https://www.meczyki.pl/newsy/plus/sensacyjny-powrot-do-ekstraklasy-wiosna-ida-jak-burza-a-juz-pachnialo-kleska/301640
https://przegladsportowy.onet.pl/pilka-nozna/1-liga/oto-pary-i-terminarz-barazy-o-ekstraklase-wszystko-co-musisz-wiedziec/6x574mm
https://przegladsportowy.onet.pl/pilka-nozna/1-liga/te-kluby-zagraja-w-barazach-o-ekstraklase-sa-mistrzowie-polski/ly9gmv5

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Jakie są drogi awansu z I ligi do Ekstraklasy?

Dwie najlepsze drużyny po 34 kolejkach awansują bezpośrednio. Zespoły z miejsc 3–6 zagrają w barażach, których zwycięzca wywalczy ostatnie miejsce w Ekstraklasie.

Jakie zasady obowiązują w barażach o Ekstraklasę?

W półfinałach trzecia drużyna podejmuje szóstą, a czwarta — piątą; rozgrywany jest jeden mecz na stadionie wyżej sklasyfikowanego zespołu. Zwycięzcy spotykają się w finale, którego gospodarz również zależy od miejsca po sezonie zasadniczym.

Jak Polonia Warszawa dostała się do baraży i jak zakończyła udział?

Polonia zajęła szóste miejsce z 53 punktami, wyprzedzając Ruch Chorzów dzięki lepszemu bilansowi bezpośrednich spotkań. W półfinale warszawski zespół przegrał z Wieczystą Kraków 2:3 i odpadł z walki o awans.

Dlaczego Ruch Chorzów nie awansował do baraży?

Ruch zakończył sezon na siódmym miejscu z 47 punktami, poza strefą barażową. Polonia Warszawa miała więcej punktów — 53 — i zajęła szóste miejsce.

Jakie warunki musi spełnić klub, aby zagrać w barażach?

Zespół musi zająć miejsce od trzeciego do szóstego i nie uzyskać bezpośredniego awansu. Do baraży mogą przystąpić wyłącznie kluby posiadające licencję na kolejny sezon Ekstraklasy.